Aikuisten harjoitukset – perusasioiden kertausta

Treenit naisille ja miehille. Harjoitusaika klo 16.45 - 18:00. Ilmoittaudu harjoituksiin, niin varmistat osanottosi. Treeneihin mahtuu 8 pelaajaa/harjoituskerta. Ilmoittautumisen voit tehdä kätevästi NexGolfin kilpailuosiossa edellisen viikon tiistaista klo 9:stä lähtien. Tervetuloa !

Golf kurssi

Tuomaksen golfkurssi 13.7-14.7.2021. Ti klo 18-21 ja Ke klo 17-21. Alkeiskurssi 140€/ henkilö sisältäen green card suorituksen Juniorit(alle 22-vuotta) 99€

Lempeä ulkojooga

Tule rentoutumaan turvallisesti ulkojoogatunnille Rantasalmi Golfin pihapiiriin. Tunnilla liikutaan lempeästi asanasta toiseen hengitys huomioiden ja pääset rentouttamaan sekä vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunti on rytmiltään rauhallinen, ja toiveiden mukaan joko dynaaminen sekä virkistävä tai enemmän mieltä ja kehoa rentouttava yinjooga-tyylinen tunti. Tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin jo joogan löytäneille. Tunti auttaa sinua myös yhdistämään kehon ja…

Junioriharjoitukset – pelikerta

Rantasalmi Golfin junioriharjoitukset klo 15.30-17.00! Ilmoittautumiset Tuomakselle tai Nexgolfiin. Harjoitukset ilmaisia juniori-ikäisille!

TS Golf Pro Open

Golfammattilaisen Tuomas Sistosen nimikkokilpailu. Tänä vuonna kilpailulla kerätään varoja Rantasalmi Golfin juniorityöhön. Asiasta tarkemmin kilpailukutsussa kesän aikana.

Golfin alkeiskurssi

Tuomaksen golfkurssi 25.5-26.5.2021, aika ti klo 18-21 ja ke klo 17-21. Hinnat 140e/henkilö , juniorit 99e (alle 22v). Sisältää greencard-suorituksen.

Lempeä ulkojooga

Rantasalmi Golf B, Hovitie 135, Rantasalmi, Suomi

Tule rentoutumaan turvallisesti ulkojoogatunnille Rantasalmi Golfin pihapiiriin. Tunnilla liikutaan lempeästi asanasta toiseen hengitys huomioiden ja pääset rentouttamaan sekä vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunti on rytmiltään rauhallinen, ja toiveiden mukaan joko dynaaminen sekä virkistävä tai enemmän mieltä ja kehoa rentouttava yinjooga-tyylinen tunti. Tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin jo joogan löytäneille. Tunti auttaa sinua myös yhdistämään kehon ja…