Ladataan Tapahtumat

Lempeä ulkojooga

Tule rentoutumaan turvallisesti ulkojoogatunnille Rantasalmi Golfin pihapiiriin. Tunnilla liikutaan lempeästi asanasta toiseen hengitys huomioiden ja pääset rentouttamaan sekä vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunti on rytmiltään rauhallinen, ja toiveiden mukaan joko dynaaminen sekä virkistävä tai enemmän mieltä ja kehoa rentouttava yinjooga-tyylinen tunti. Tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin jo joogan löytäneille. Tunti auttaa sinua myös yhdistämään kehon ja mielen sekä vähentää stressiä.

Tiedot

Päivämäärä:
kesäkuu 17
Aika:
18:30 - 19:30
Tapahtumaluokat:
,